สุดยอดวิธีออกกำลังกาย ไม่เจ็บ ไม่ป่วย ไม่ต้อง หาหมอ / (ระเบียนเลขที่ 834319)
| 000 -LEADER | |
|---|---|
| fixed length control field | 02818aam a2200301 a 4500 |
| 001 - CONTROL NUMBER | |
| control field | 834319 |
| 005 - DATE AND TIME OF LATEST TRANSACTION | |
| control field | 20230423231733.0 |
| 007 - PHYSICAL DESCRIPTION FIXED FIELD--GENERAL INFORMATION | |
| fixed length control field | tz |
| 008 - FIXED-LENGTH DATA ELEMENTS--GENERAL INFORMATION | |
| fixed length control field | 200513b xxu||||| |||| 00| 0 tha d |
| 020 ## - INTERNATIONAL STANDARD BOOK NUMBER | |
| International Standard Book Number | 9786161834326 |
| 049 ## - LOCAL HOLDINGS (OCLC) | |
| Holding library | PIMLIB |
| 050 ## - LIBRARY OF CONGRESS CALL NUMBER | |
| Classification number | WB327 |
| Item number | .น366ส |
| 100 ## - MAIN ENTRY--PERSONAL NAME | |
| Personal name | นะกะโนะ, ชูอิจิ เจมส์ |
| 245 ## - TITLE STATEMENT | |
| Title | สุดยอดวิธีออกกำลังกาย ไม่เจ็บ ไม่ป่วย ไม่ต้อง หาหมอ / |
| Statement of responsibility, etc. | นะกะโนะ เจมส์ ชูอิจิ เขียน ; อนิษา เกมเผ่าพันธ์ แปล |
| 250 ## - EDITION STATEMENT | |
| Edition statement | พิมพ์ครั้งที่ 1 |
| 260 ## - PUBLICATION, DISTRIBUTION, ETC. | |
| Place of publication, distribution, etc. | กรุงเทพฯ : |
| Name of publisher, distributor, etc. | อมรินทร์เฮลท์, |
| Date of publication, distribution, etc. | 2563. |
| -- | 61761 |
| 300 ## - PHYSICAL DESCRIPTION | |
| Extent | 185 หน้า : |
| Other physical details | ภาพประกอบ ; |
| Dimensions | 21 ซม. |
| 449 ## - | |
| -- | New Arrinals May 2021 |
| 505 ## - FORMATTED CONTENTS NOTE | |
| Formatted contents note | ทำไมเรายังไม่เริ่มต้นออกกำลังกายทั้งที่หมอก็เตือนแล้ว -- สิ่งแรกที่ควรทำเมื่อหมอบอกว่า "ควรออกกำลังกายได้แล้ว" -- รักษาอาการปวดบ่า สะโพก และหัวเข่าจากต้นตอ -- วิธีป้องกันไม่ให้เป็นผู้ป่วยติดเตียงในอนาคต -- วิธีขจัดความเหนื่อยล้าที่ได้ผลมากกว่าการนอนพัก -- หลุมพรางที่คนห่างหาย จากการออกกำลังกายมักหลงติดกับ -- การออกกำลังกายช่วยแก้ปัญหาหน้าท้องป่องยื่นได้ไหม -- เดินออกกำลังกายให้เป็นนิสัยช่วยสร้างร่างกายที่แข็งแรง -- เทคนิคกินอาหารวันละ 14 หมวดหมู่ที่เทรนเนอร์ปฏิบัติจริง บทที่ 9 ถามตอนเกี่ยวกับการออกกำลังกายให้เห็นผลจริง |
| 650 04 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM | |
| Topical term or geographic name entry element | การดูแลสุขภาพ |
| 9 (RLIN) | 8293 |
| 650 04 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM | |
| Topical term or geographic name entry element | การออกกำลังกาย |
| 9 (RLIN) | 8719 |
| 650 ## - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM | |
| Topical term or geographic name entry element | กายบริหาร |
| 9 (RLIN) | 5322 |
| 690 ## - LOCAL SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM (OCLC, RLIN) | |
| Topical term or geographic name as entry element | 1118 พยาบาลศาสตร์ สาขาวิชาวิทยาศาสตร์สุขภาพ |
| 9 (RLIN) | 64905 |
| 942 ## - ADDED ENTRY ELEMENTS (KOHA) | |
| Koha item type | หนังสือ |
| Call number suffix | EEC |
| 988 ## - | |
| -- | 834319 |
| 998 ## - LOCAL CONTROL INFORMATION (RLIN) | |
| -- | siriporn |
| Withdrawn status | Lost status | Damaged status | Not for loan | Collection | Home library | Current library | Date acquired | Source of acquisition | Cost, normal purchase price | Shelving control number | Total Checkouts | Full call number | Barcode | Date last seen | Cost, replacement price | Price effective from | Koha item type |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Available | หนังสือพยาบาลภาษาไทย | PIM EEC Library | PIM EEC Library | 06/05/2021 | ศูนย์หนังสือจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย | 225.00 | EECLIB: พยาบาลพื้นฐาน และวิชาชีพการพยาบาล / จริยธรรม, วิทยาศาสตร์สุขภาพ | WB327 .น366ส 2563 | 32550000509131 | 23/04/2023 | 202.50 | 23/04/2023 | หนังสือ |
