000 02430nam a2200313 a 4500
001 836398
007 tz
008 211202s2564 th m b 0 0 tha d
020 _a9786161842536
049 _aPIMLIB
050 4 _aBF335
_b.ฟ149ป
100 1 _aฟ็อกก์, บีเจ
_969439
245 1 0 _aเปลี่ยนน้อยนิดเพื่อพิชิตทุกเป้าหมาย =
_bTiny habits /
_cบีเจ ฟ็อกก์, เขียน ; พอหทัย อภิรัชฎาพร, แปล
246 3 1 _aTiny habits.
250 _aพิมพ์ครั้งที่ 1.
260 _aกรุงเทพฯ :
_bอมรินทร์ฮาวทู,
_c2564.
_952602
300 _a407 หน้า :
_bภาพประกอบ ;
_c21 ซม.
449 _aNew Arrivals Jul 2022
505 0 _aบทนำ การเปลี่ยนแปลงเป็นเรื่องง่าย (และสนุกด้วย) -- บทที่ 1 องค์ประกอบของพฤติกรรม -- บทที่ 2 แรงจูงใจเน้นการจับคู่ -- บทที่ 3 ความสามารถ- ยากๆไม่ ง่ายๆทำ -- บทที่ 4 สัญญาณพลังของหลังจาก... -- บทที่ 5 อารมณ์สร้างนิสัย -- บทที่ 6 สร้างนิสัยจากเล็กไปหาใหญ่ -- บทที่ 7 คลายปมนิสัยแย่ๆ ด้วยทางแก้อย่างเป็นระบบ -- บทที่ 8 เราจะเปลี่ยนไปพร้อมกันได้อย่างไร -- บทสรุป การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ ที่เปลี่ยนแปลงทุกสิ่ง
650 4 _aนิสัย
_95502
650 4 _aการเปลี่ยนแปลง (จิตวิทยา)
_936693
690 _a0097 งานบริการทรัพยากรสารสนเทศ
_947193
700 0 _aพอหทัย อภิรัชฎาพร,
_eผู้แปล
_969440
856 _uhttps://www.youtube.com/watch?v=qMV4IBtozo8&ab_channel=PIMCreativeLearningSpace
_zreview
942 _cBK
988 _c836398
998 _asiriporn
999 _c836398
_d836398