| 000 | 03144nam a2200313 a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 834216 | ||
| 007 | tz | ||
| 008 | 200327s2563 th m b 0 0 tha d | ||
| 020 | _a9786160447862 | ||
| 049 | _aPIMLIB | ||
| 050 |
_aWB327 _b.ย215ส |
||
| 100 | 1 |
_aยะมะดะ, โทะโมะโอะ _965379 |
|
| 245 | 1 | 0 |
_aสุดยอดการฟื้นฟูร่างกายวิถีสแตนฟอร์ด = _bThe Stanford method for ultimate super recovery / _cTomoo Yamada, เขียน ; จิตรลดา มีเสมา, แปล |
| 246 | 3 | 1 | _aThe Stanford method for ultimate super recovery. |
| 250 | _aพิมพ์ครั้งที่ 1. | ||
| 260 |
_aกรุงเทพฯ : _bนานมีบุ๊คส์, _c2563. _91489 |
||
| 300 |
_a185, [6] หน้า : _bภาพประกอบ ; _c21 ซม. |
||
| 449 | _aNew Arrinals Apr 2021 | ||
| 500 | _aบทนำ วิธีสร้าง "ร่างกายที่ไม่เหนื่อยล้า" เปิดเผยโดยศูนย์เวชศาสตร์การกีฬา ที่ดีที่สุดในสหรัฐฯ -- บทที่ 0 กลไกของความเหนื่อยล้า ที่สแตนฟอร์ดพยายามหาคำตอบว่าทำไมเราถึงเหนื่อย - กลไกความเหนื่อยที่เราควรรู้จัก -- บทที่ 1 IAP : ทฤษฎีการทำกายภาพแบบใหม่ล่าสุดป้องกันความเสียหายด้วยการเพิ่ม "ความดันในร่างกาย" -- บทที่ 2 ไม่ปล่อยให้ร่างกายเหนื่อยล้า ด้วยกายภาพบำบัดขั้นสุดยอด "วิธีฟื้นฟูร่างกายขั้นสุดยอด" ช่วยขจัดความเหนื่อยล้าของร่างกายและสมองในทันที -- บทที่ 3 เทคนิคการกินเพื่อสร้างร่างกายที่ไม่เหนื่อยล้า "สิ่งที่กินเข้าไป" จะกลายเป็นพลังในการฟื้นฟูร่างกาย | ||
| 650 | 4 |
_aการดูแลสุขภาพด้วยตนเอง _95300 |
|
| 650 | 4 |
_aการดูแลสุขภาพ _98293 |
|
| 650 | 4 |
_aเวชศาสตร์ฟื้นฟู _965380 |
|
| 650 | 4 | _aเวชศาสตร์ป้องกัน | |
| 650 |
_aสาขาวิชาการพยาบาลผู้ใหญ่และผู้สูงอายุ _966086 |
||
| 690 |
_a1113 พยาบาลศาสตร์ สาขาวิชาการพยาบาลผู้ใหญ่และผู้สูงอายุ _964900 |
||
| 700 | 1 | 2 |
_aYamada, Tomoo. _965382 |
| 942 |
_cBK _mEEC |
||
| 988 | _c834216 | ||
| 999 |
_c834216 _d834216 |
||