000			02950nam a22003257a#4500
001			834201
005			20230423160515.0
007			tz
008			210429t th ||||| |||| 00| 0 tha d
020			_a9786164830066
049			_aPIMLIB
050			_aQT260.5.Y7 _b.ต344ก
100	0		_aตาร์ถัง ตุลกู _965330
245	1	0	_aกูมเญ โยคะทิเบต 115 ท่าบริหารและการนวด / _bคู่มือสู่สุขภาพดีและชีวีเป็นสุขฉบับสมบูรณ์ _cตาร์ถัง, ตุลกู ตาร์ถัง, ตุลกู, เขียน ; ธีรเดช อุทัยวิทยารัตน์, แปล ธีรเดช อุทัยวิทยารัตน์. ;
246			_aKum nye tibetan yoga
260			_aกรุงเทพฯ: _bมูลนิธิโกมลคีมทอง, _c2562. _915855
300			_a(17), 361 หน้า : _bภาพประกอบ. _c23 ซม.
449			_aNew Arrinals Apr 2021
505			_aบทนำ: ท่าบริหารและการนวด -- ภาคหนึ่ง: ทฤษฎี, การเตรียมพร้อม, การนวด ; การนวดความรู้สึกภายในและภายนอก ; การเตรียมพร้อม ; การนั่ง ; การหายใจ ; ท่าบริหารด้วยลมหายใจ ; การนวด ; การนวดคือส่วนหนึ่งของการฝึก ; แนะนำการฝึก ; ท่าบริหารกลุ่มที่หนึ่ง ; ท่าบริหารกลุ่มที่สอง ; ภาคสอง: ท่าบริหารแบบเคลื่อนไหว ; การทำให้ร่างกาย จิตใจ และประสาทสัมผัสสมดุลและผสมผสานกัน ; ขั้นที่หนึ่ง ; ขั้นที่สอง ; ขั้นที่สาม ; การกระตุ้นและเปลี่ยนแปลงพลัง ; ขั้นที่หนึ่ง ; ขั้นที่สอง ; ขั้นที่สาม ; ปลีกวิเวก
650		4	_aโยคะ (กายบริหาร) _96429
650		4	_aโยคะ _99652
650		4	_aการนวด _98931
650			_aสาขาวิชาวิทยาศาสตร์สุขภาพ _966097
690			_a1118 พยาบาลศาสตร์ สาขาวิชาวิทยาศาสตร์สุขภาพ _964905
700			_a ธีรเดช อุทัยวิทยารัตน์ _eแปล
942			_cBK _mEEC
988			_c834201
998			_asiriporn
999			_c834201 _d834201