| 000 | 02601nam a2200397 a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 16406 | ||
| 005 | 20230423230902.0 | ||
| 008 | 100105s2552 th 000 0 tha d | ||
| 020 | _a9789744140944 | ||
| 041 | 1 |
_atha _heng |
|
| 049 | _bPITLIB | ||
| 050 | 0 | 4 |
_aBF575.H27 _bอ913 |
| 100 | 1 |
_aเอลคิน, อัลเลน _923650 |
|
| 245 | 1 | 0 |
_a52 กิจกรรมสบายใจไกลความเครียด = _bRelax in the city week by week / _cAllen Elkin ; ผู้แปล : สัจจะพล ศรีสอ้าน ; ผู้เรียบเรียง, ธนิกานต์ มาฆะศิรานนท์ _h[book] |
| 246 | 1 | 0 | _aห้าสิบสองกิจกรรมสบายใจไกลความเครียด |
| 246 | 1 | 0 | _aRelax in the city week by week |
| 260 |
_aกรุงเทพฯ : _bดีไลท์พับลิชชิ่ง, _c2552. _923607 |
||
| 300 | _a157 หน้า | ||
| 449 | 0 | _a•y012– New Arrivals-Jan. 2010 | |
| 505 | 0 | _aการเริ่มต้น--ปรับชีวิตให้เรียบง่าย-- พัฒนาอารมณ์และจิตใจ -- การอยู่ร่วมกับคนอื่น--การค้นหาความสงบและความสุข -- สุขภาพดี มีสุข --ชีวิตดีๆ ที่คุณเลือกได้ | |
| 650 | 4 |
_aกิจกรรมบำบัด _923651 |
|
| 650 | 4 |
_aความเครียด (จิตวิทยา) _97289 |
|
| 650 | 4 |
_aนันทนาการ _93728 |
|
| 650 | 4 |
_aความสุข _9521 |
|
| 690 | 4 |
_a0049 สำนักการศึกษาทั่วไป _9132 |
|
| 942 | _cBK | ||
| 970 |
_lบทที่ 1 _tการเริ่มต้น _pหน้า 8 |
||
| 970 |
_lบทที่ 2 _tปรับชีวิตให้เรียบง่าย _pหน้า 30 |
||
| 970 |
_lบทที่ 3 _tพัฒนาอารมณ์และิจิตใจ _pหน้า 50 |
||
| 970 |
_lบทที่ 4 _tการอยู่ร่วมกับคนอื่น _pหน้า 82 |
||
| 970 |
_lบทที่ 5 _tการค้นหาความสงบและความสุข _pหน้า 108 |
||
| 970 |
_lบทที่ 6 _tสุขภาพดี มีสุข _pหน้า 126 |
||
| 970 |
_lบทที่ 7 _tชีวิตดีๆ ที่คุณเลือกได้ _pหน้า 144 |
||
| 988 | _c16406 | ||
| 999 |
_c16406 _d16406 |
||