ควัก, จีฮเย.

Detox Yoga Diet : 10 นาที ล้างพิษ ฟิตหุ่น ด้วยโยคะ/ 10 นาทีล้างพิษฟิตหุ่นด้วยโยคะ Kwak Ji Hye - พิมพ์ครั้งที่ 3 - กรุงเทพฯ: ซีเอ็ดยูเคชั่น, 2559. - 199 หน้า : ภาพประกอบสี ; 26 ซม.

Part 1 การลดน้ำหนักและล้างพิษด้วยโยคะ ช่วยฟื้นฟูร่างกายของฉัน -- Part 2 ลดน้ำหนักและล้างพิษด้วยโยคะเพียงวันละ 10 นาที -- Part 3 ลดน้ำหนักและล้างพิษด้วยโยคะเพื่อป้องกันโรคภัยไข้เจ็บ -- Part 4 ลดน้ำหนักและล้างพิษด้วยโยคะเพื่อปรับปรูปร่างให้ดีขึ้น

9786160824946


โยคะ
การล้างพิษ
การลดน้ำหนัก
การออกกำลังกาย
การดูแลสุขภาพด้วยตัวเอง

QT260.5.Y7 / .ค179ส